Projekt Beschreibung

Workshops & Vorträge

Im Darm beginnt’s

  • Samstag, 24.Oktober 2020

  • 10.00-16.00 Uhr

  • Get in Contact
    Am Innovationspark 10
    8055 Graz

  • 139,- Euro

  • max. 10 Personen

Als Biomedizinische Analytikerin liegt es natürlich nahe, dass ich mich mit dem menschlichen Körper auseinandersetze. Aber kein anderes Organ ist so vielfältig in seinen Funktionen wie der Darm. Und kaum ein anderes Organ spielt so eine große Rolle bei unseren heutigen Zivilisationskrankheiten wie der Darm.

Er ist nicht nur der Hauptsitz unseres Immunsystems – was bei Allergien und Autoimmunerkrankungen eine wesentliche Rolle spielt, er nimmt auch großen Einfluss auf viele andere Krankheiten, wie z.B. Stoffwechselstörungen, Depressionen, Hauterkrankungen und Krebs. Selbst Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen könnten mit Ihrem Darm zu tun haben.

In diesem Seminar bringe ich Ihnen nicht nur die Zusammenhänge zwischen dem Darm und dem Rest unseres Körpers nahe, sondern zeige Ihnen auch Wege für Ihre Darmgesundheit auf. Sie erfahren, welchen Einfluss Lebensmittel auf Ihren Darm nehmen und was das alles mit Stress zu tun hat.
Lassen Sie sich von der Faszination unseres Körpers und dessen Vorgänge beeindrucken und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand!

Anmeldungen bis 21.Oktober 2020 per Mail an office@vk-impuls.at
Achtung! Begrenzte Teilnehmerzahl!
Für das leibliche Wohl ist gesorgt!
Mitzubringen sind: Schreibutensilien
Für weitere Fragen finden Sie hier meine Kontaktdaten!

Workshopreihe „Back to the roots“

  • Donnerstag, 01./08./15./22. Oktober 2020

  • 17.30 – 20.30 Uhr

  • Get in Contact
    Am Innovationspark 10
    8055 Graz

  • 120,- Euro

  • max. 10 Personen

Dieser 4-teilige Workshop könnte Ihr Einstieg in eine neues Leben mit mehr Gesundheit und Wohlbefinden sein.

Sie erfahren dabei Wissenswertes über die ineinandergreifenden Systeme (Gehirn, Immunsystem, Stoffwechselsystem) in unserem Körper und deren Einfluss auf Gesundheit und Krankheit. Die größte Herausforderung, um in die Veränderung zu gehen und neue Gewohnheiten zu leben, ist oft die Frage nach dem Wie. Daher sind die Seminare praxisnahe und „lebensecht“ aufgebaut, sodass Sie sofort Richtung Wohlbefinden losstarten können!

  • Modul 1 „mindflow“
    Emotionen – evolutionäre Kompetenzen?
    Umgang mit heutigen Säbelzahntigern
    Erholung durch Schlaf

  • Modul 2 „movement“
    Bewegen, wie wir uns immer bewegt haben
    Woher kommt unsere Energie?
    Atmung und ihre Auswirkung auf unseren Körper
    Bewegungseinheit „Mobilität für den Alltag“

  • Modul 3 „nutrition“
    Essen oder Nahrung – Spuren der Evolution
    Darm – Immunsystem Nr.1
    Nahrung als Medizin nutzen

  • Modul 4 „lifestyle“
    Biohacking – Was soll das?
    Hormesis – Kälte, Wärme, Hunger, Durst
    HRV (Herzratenvariabilität)
    Fragen & Antworten

Anmeldungen unter office@vk-impuls.at (Anmeldeschluß 25.September 2020)
Mitzubringen sind: Schreibutensilien, Turnmatte (Modul 2)
Für weitere Fragen finden Sie hier meine Kontaktdaten!