GipfelstürmerIn
Der Sinn des Lebens ist zu leben! ?Geh' raus, mache Fehler, lass' dich mit all' deinen Gefühlen auf das ein, was kommt. Sei mutig, [...]
Guten Morgen!
Guten Morgen! Gut geschlafen? Wusstest du, dass sich dein Schlafverhalten auf dein Immunsystem auswirkt? Während du schläfst, werden von deinem Gehirn und Körper [...]
Neues lernen…
Unser Gehirn ist das ganze Leben lang in der Lage, ständig neuronale Verbindungen zu schaffen - wenn wir das wollen ?. Das nennt man [...]
Sitzen mit Folgen
Ich hab' zwar kein Home Office (wäre ja auch etwas umständlich mit meinen Laborgeräten ?), nutze die Zeit aufgrund der Kurzarbeit zuhause aber sehr [...]
Guten Morgen!
Samstag, 7 Uhr, Bulletproofcoffee - perfekter Start in den Tag ?: Online-Fortbildung über die "Kraftwerke" unseres Körpers, die Mitochondrien. ? Energie ist die Essenz unseres Lebens, unseres [...]
Gluconeogenese
Wusstest du, daß dein Körper selbst Zucker (Glucose) herstellen kann? ? Vor allem die Leber ist es, die in Hungerphasen mittels Gluconeogenese (Neubildung) ausreichend Glucose aus Aminosäuren, [...]
Kostenlose Massage
Ich lade dich heute auf eine kostenlose Massage ein! ? Wie? So ganz ohne Berührung und Körperkontakt ? Ja! Ganz einfach: Bewege dich! [...]